마이디데이 당핏, 운동 시작하고 나서야 장 건강까지 챙기게 된 이유마이디데이 당핏은 스웨덴산 아틱오트 귀리 식이섬유(베타글루칸)를 주원료로 한 건강기능식품으로, 식후 혈당 상승 억제와 배변 활동에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 하루 한 포 섭취 방식이라 꾸준히 챙기기 편하다는 후기가 많고, 개인차는 있지만 아침 배변이 개운해졌다는 반응이 반복적으로 보입니다. 단기간보다는 2~3개월 이상 꾸준히 섭취했을 때 체감했다는 후기가 다수입니다.운동을 시작하면서 생긴 고민완경 이후로 뱃살이 조금씩 늘었습니다.예전엔 먹는 것만 조심해도 어느 정도 유지가 됐는데, 어느 순간부터는 그게 통하지 않더라고요. 아침에 일어나면 얼굴이 붓고, 저녁에 조금만 먹어도 다음 날 몸이 무거운 느낌이 반복됐습니다.그래서 올해 초부터 ..